女の朝時間の過ごし方に色々な関係が・・・

ネットマーケティングリサーチのアイシェアが朝にもっとも時間をかけているものをリサーチしたところ、その年齢層と朝の時間の費やし方には色々な関係があることが見えてきました。



20代はメイクや洋服選びなど「自分自身の美を磨く項目」が多めに上位だったのに対し、30代は家事や朝食、シャワー・入浴など、「身の回りの義務的な事柄」の項目が多くなったそうです。

さらに興味深いのは「朝の時間を有効に使えているか否か」という項目で「有効に使えていない」と自覚している人ほど、「起きてからぼーっとする」時間が一番長いと実感しているそうです。

ボーっとしてしまうから有効に使えていないのか、それとも寝坊をして有効に使えないと分かっているからボーっとしてしまうのでしょうか？

一日の始まりは気持ち良く過ごして、今日起こる出来事にしっかりと対応できる自分作りをしていきたいものですね。




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